颠覆百年经典理论，哈佛大学研究指出：暴饮暴食不是肥胖的主要因素

随着经济发展和穷困高水平的提升，在世界各地区域，老年人已经成为了一个主要公共健康原因。据世界卫生组织（WHO）统计，世界各地有近百20亿人超重或老年人，从1975到2016年，世界各地老年人率翻了近百3倍，每年因超重或老年人造成了的死亡高达280万。

具体上，老年人的人不仅穷困顺畅、社时会社时会活动能力急剧下降，还更是易患代谢性疾病和心脑血管疾病。许多研究课题表明，老年人与十多种胃癌的发病风险缩减和结节病及生存率降低有关。

为了应对日益严重的老年人流行起来渐进，美国农业部刊发的 2020-2025 年营养最新告诉我们，健美并不需要成年人减不及从进食和饮料中的拿到的能量，并缩减通过体育社时会活动所耗损的能量。

这种BMI管理方法是基于兼具百年近现代的“光能均衡假设”，该假设表明，BMI缩减是由于进食的光能更少耗损的光能。在毫无疑问，周围环绕着美味可口、大量销售、廉价的加工食品，人们很容易进食大幅提高具体需求的能量。而如今久坐不动的穷困方式全面性随之而来了这种不均衡。

根据这一假设的看法，暴饮暴食，受制于双腿社时会活动欠缺，正在推动老年人症的流行起来。尽管几十年来的医疗信息都在力劝人们不及吃到多社时会社时会活动，但老年人和老年人相关疾病的存活率却一直在稳步增加。

然而，“光能均衡假设”将老年人视为一种光能均衡妨碍，这种看法发表意见了物理学原理，却没有人慎重考虑BMI缩减的生物学机制。

近百来，来自哈佛大学大学学院、尼尔斯坦福学院、哥本哈根大学、美国国立卫生社时会科学院等机构的17位国际性公认的研究团队、临床研究课题人员和医疗医学专家组成的医学专家制作团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊发表了篇名：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（果糖-甲状腺激素假设：老年人大流行起来的生物学背景）的发表文章。

该研究课题则赞成“果糖-甲状腺激素假设”，该假设认为，老年人是一种代谢紊乱，更是多的与“吃到的是什么”有关，而不是“吃到了多不及”。这也解读了为什么大多数人不及吃到多社时会社时会活动皮尔斯成功健美。

“果糖-甲状腺激素假设”提议了一个敢于的主张：暴饮暴食不时会造成了老年人；变胖的过程时会造成了暴饮暴食。现阶段老年人流行起来是由于甲状腺素对进食质量改变的质子化：比如说是不良质子化负荷的进食，它们从根本上改变了我们的新的陈代谢。

总的来说，发表文章著者表明了“光能均衡假设”的根本缺陷，认为“果糖-甲状腺激素假设”能够更是好地解读老年人和BMI缩减，也为更是有效、更是持久的BMI管理策略请注意了道路：必要更是加追捧吃到什么，而不是吃到多不及。

该研究课题的领导者，波士顿医疗中心新陈代谢学家、哈佛大学学院客座教授 Did Ludwig 麻省理工学院解读了为什么“光能均衡假设”并必须希望我们解读BMI缩减的生物学原因：例如，在发育突增的青不及年时期，可能时会每天进食1000卡路里的进食，但这是暴饮暴食造成了了发育突增，还是发育突增造成了饥饿和暴饮暴食？

Did Ludwig 客座教授

与“光能均衡假设”相反，“果糖-甲状腺激素假设”则敢于地确信：暴饮暴食不是老年人的主要原因，该假设将现阶段的老年人流行起来归咎于现代饮食Mode，其形态是过度食用不良质子化负荷的进食：比如说是加工过的、可更快消化的果糖。这些进食时会引起甲状腺素的质子化，从根本上改变我们的新的陈代谢，造成了脂质填充、BMI缩减和老年人。

当我们吃到高度加工的果糖时，双腿时会缩减甲状腺激素腺体并抑制胰不良质子化素腺体。反过来，这时会向脂质细胞发出信号以填充更是多能量，从而减不及可用于为躯干和其他代谢引人注目组织发放的光能耗损。大脑认为双腿没有人拿到够大的光能，这反过来又时会造成了饥饿感。此外，在双腿想要节省光能耗损时，新的陈代谢可能时会因此加速。因此，即使我们此后拿到如此一来的脂质，我们也倾向于保持饥饿感。

果糖-甲状腺激素假设

因此，要了解老年人的流行起来，不仅并不需要慎重考虑我们吃到了多不及进食，还并不需要慎重考虑我们吃到的进食各种类型是如何影响我们的甲状腺素和新的陈代谢。“光能均衡假设”确实所有来自进食的能量对双腿来说都是相似的，这相反了这个难题的关键部分。

具体上，“果糖-甲状腺激素假设”并不是一个最新的提议的新的假设，它最早可以追溯到1900二十世纪，但是这篇由哈佛大学大学学院、尼尔斯坦福学院、哥本哈根大学、美国国立卫生社时会科学院等机构的17位国际性公认的研究团队、临床研究课题人员和医疗医学专家组成的著者制作团队发表的看法发表文章，是对“果糖-甲状腺激素假设”历年来最为全面性的表述。

总的来说，这篇发表文章总结了赞成“果糖-甲状腺激素假设”的越来越多的证据。此外，著者还明确了一系列可检验的假设，以辨别这两种假设以指导未来的研究课题。

采用“果糖-甲状腺激素假设”，而不是“光能均衡假设”，对于BMI管理和老年人症治疗法兼具经济体制的影响。“果糖-甲状腺激素假设”不是督促人们不及吃到，而是提议了另一条更是追捧我们究竟吃到了什么外面的除此以外。减不及现在充满著先在进食供货中的的可更快消化的果糖的耗损量，时会减不及人体填充脂质的潜在驱动力。这样我们就可以在更是不及饥饿感和迷茫的情况下减缓BMI。

最后，发表文章著者还表明，并不需要全面性的研究课题来事与愿违测试者这两种假设，这也时会随之而来更是可靠的新的假设。为此，他们呼吁展开切实讨论，以及和兼具不同看法的研究团队二者之间合作开发，以在严格和诚信的研究课题中的检验对“果糖-甲状腺激素假设”的得出结论。

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